在前用力推动叫推法。---常用的，有单手或双手两种推摩方法。因为推与摩不能分开，推中已包括有摩，以推摩常配合一起用。用手把适当部位的皮肤，稍微用力拿起来，叫作拿法。---常用的有在腿部或肌肉---处的单手拿法。摩，就是抚摩的意思。用手指或手掌在---身体的适当部位，给以柔软的抚摩，叫作摩法。摩法多配合按法和推法，有常用于上肢和肩端的单手摩法，和常用于---的双手摩法。

无论用按摩来保健或---慢，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。由于按摩有利于循环系统和---，对于一般慢或身体过度虚弱的---，是比较的。对于不便---的孩子，按摩可增强小儿体质，起到预防保健作用。对于某些复杂---，还可配合针灸、---。------在---上多应用的还是颈、肩、腰腿疼痛和四肢骨关节、肌肉、神经等病变，为了不---的事故发生，现代医学的诊断方法是完全可以借鉴并融为一体的。

------在---上应用的还是颈、肩、腰腿疼痛和四肢骨关节、肌肉、神经等病变，为了杜---的事故发生，现代医学的诊断方法是完全可以借鉴并融为一体的。清代在保健---方面发展的特点，是对小儿---的著作较多，内容丰富，图文并茂，手法简便易行，在民间流传甚广中式--- 中式---是，以中医理论为基础的。按摩手法，并不一致，但归纳起来，常用手法可选如下八种：按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等法。应该知道，上述八种手法，不是单纯孤立地使用，常常是几种手法相互配合进行的。